نحوه مبارزه با کارکنان از استرس و انزوا در خانه

همانطور که از سال 2021 با استفاده از واکسن در حال پیشرفت هستیم ، بسیاری از شرکت ها به دلیل اثربخشی در بهره وری و همچنین کاهش هزینه ها ، تصمیم دارند نیروی کار خود را از راه دور نگه دارند. برخی دیگر به یک مدل ترکیبی روی آورده اند ، کارکنان با چند روز حضور در دفتر و چند روز در خانه سرگردان هستند. W کار در خانه دارای مزایایی برای کارفرمایان و کارمندان است ، همچنین می تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان ، و برای برخی ، این تأثیر مخرب است. به همین دلیل ، مهم است که کارفرمایان برای حمایت از سلامت روان کارکنان خود برنامه های تشویقی سلامتی را اجرا کنند .

این وبلاگ م mostثرترین روش هایی را که کارفرمایان می توانند به بهبود سلامت روانی کارمندان و کاهش فرسودگی شغلی در هنگام کار از راه دور کمک کنند ، پوشش می دهد.

تأثیر کار از راه دور و بهداشت روانی کارکنان

در حالی که مزایای زیادی برای کار از راه دور وجود دارد مانند اینکه مجبور نیستید رفت و آمد کنید و وقت بیشتری را با خانواده می گیرید ، تعداد بیشماری از تأثیرات منفی بهداشت روان نیز وجود دارد. پس از یک سال کار در خانه ، مطالعات نشانگر افزایش اضطراب ، انزوا ، افسردگی و عدم انگیزه (فرسودگی شغلی) با کارمندان است. طبق BB BusinessBecause ، "عدم ارتباط فیزیکی می تواند باعث شود کارگران وقتی احساس استرس یا اضطراب می کنند جایی برای بازگشت ندارند."

افرادی که در یک شرکت هستند باعث موفقیت یک سازمان می شوند و اگر کارمندان با آنها دست و پنجه نرم می کنند سلامت روان ، که به طور مستقیم بر موفقیت شرکت تأثیر می گذارد. وقتی کارمندی از احساس اضطراب یا انزوا رنج می برد ، می تواند منجر به عملکرد ضعیف ، فرسودگی شغلی شود و شاید به مصلحت شرکت عمل نکند. مطالعه ای که توسط م Instituteسسه بهداشت و بهره وری انجام شد نشان داد که "کارکنانی که از سلامت جسمی ، روحی و روانی خوبی برخوردار هستند بیشتر از کارکنانی که در این زمینه کار نمی کنند ، عملکرد بهینه را در محیط کار ارائه می دهند."

انگیزه سلامتی و تندرستی کارکنان برنامه ها

برای شرکت هایی که تصمیم دارند نیروی کار خود را از راه دور نگه داشته یا به یک مدل اداری ترکیبی روی بیاورند ، برای کارفرمایان مهم است که برنامه های تشویقی بهداشت و سلامت را برای حمایت از سلامت روانی کارمندان در نظر بگیرند. طبق Science of Care ، 60٪ کارگرانی که اظهار داشتند از کارفرمای خود مراقبت می کنند ، قصد دارند سه سال یا بیشتر در شرکت های خود بمانند.

کارت های هدیه مشوقی آسان و مثر است برای وارد کردن در هر برنامه بهداشت و سلامت . پاداش دادن به کارمندان با مارک های کارت هدیه که از سرگرمی ها ، سرگرمی های خانوادگی ، سرگرمی و سلامت روحی و جسمی پشتیبانی می کنند ، راهی عالی برای احساس مراقبت از کارمندان و همچنین افزایش مشارکت آنها در فعالیت های سالم است.

بیشتر شرکت هایی که به مدل کار از خانه روی آورده اند ، مبلغ هنگفتی را در محل اجاره دفتر ، وعده های غذایی ، میان وعده ها ، نوشیدنی ها ، مراسم و غیره پس انداز می کنند. اختصاص این پول اضافی به مشوق های کارت هدیه که از کارمندان پشتیبانی می کند. سلامتی و سلامتی روانی یک گزینه آسان است. از آنجا که بسیاری از کارمندان مزایای اداری خود را از دست می دهند ، کارت های هدیه می توانند به عنوان جایگزینی مناسب برای مزایای از دست رفته استفاده شوند.

ایده های کارت های هدیه برای برنامه های تشویقی از راه دور بهداشت و سلامتی

سلامتی ذهنی

با کارت های هدیه ای که روش های مختلفی برای استرس زدایی ، استراحت و جوان سازی فراهم می کند ، کارمندان را به یافتن مراکز فروش مدیریت روان خود تشویق کنید.

مارک ها: Barnes & Noble، Spa Week، Bath and Body Works، The Vitamin Shoppe، CVS، Spotify، Google Play

بهداشت جسمی

برای بسیاری ، کار در خانه منجر به کاهش فعالیت بدنی. ثابت شده است که ورزش و ایجاد یک سبک زندگی سالم باعث کاهش احساس افسردگی ، اضطراب و انزوا می شود. این به کارمندان کمک می کند تا در کار خود مثبت ، حاضر و مشغول به کار شوند.

مارک های تجاری: Athleta ، lululemon ، Adidas ، Under Armour ، REI ، Footlocker ، TopGolf ، LL Bean و غیره. عمده ” width=”154″ loading=”lazy” style=”width: 154px; margin: 8px 0px 15px;” />

سرگرمی خانوادگی ، سرگرمی ها و سرگرمی ها

کارمندان ممکن است در رعایت یک برنامه ، استراحت مختصر مشکل داشته باشند و ممکن است ساعات بیشتری را نسبت به محل کار حضوری در دفتر کار بگذرانند. به همین دلیل ، مهم است که از فعالیت های شخصی کارگران ، سرگرمی ها و پیوندهای خانوادگی حمایت شود. همه اینها می تواند به کاهش استرس و بهبود روحیه و روحیه عمومی کارمند کمک کند.

مارك ها: REI ، وسایل ورزشی دیك ، هولو ، دیزنی ، پتكو ، اپل (قابل خریداری در فروشگاه App ، فروشگاه iTunes یا برای ذخیره سازی iCloud) ، مرکز گیتار ، Webkinz ، ShowTime ، نینتندو ، اسپاتیفای ، تلویزیون Sling

برای حساب رایگان خود در Engage2Reward ^™ ثبت نام کنید تا از بین بیش از 300 مارک کارت هدیه برای کارمندان خود انتخاب کنید. آنها امروز به صورت عمده و با تخفیف در دسترس هستند! تابع (f.